周りの意見を大事にしすぎて、自分の主張ができず我慢してしまうそんなことってありませんか？ 相手を尊重するからこその行為だけれど、気付かぬうちにストレスが溜まっているなんてこともよくあるのではないでしょうか？ 特に自分が話す事よりも、人の話を…

私は人生の中で誰も信頼できない、そんな時期がありました 信頼しても裏切られるし、そもそも信頼したいと思える人なんていない。。。そんな状態でした 本当は人と深くつながりたいのにつながれずいつも気を使ってばかりの関係作り嫌われないように、迷惑か…

人生でうまくいかないなと思ったとき、流れを変えたいと思ったとき、何かを変えたいと思ったとき、まず何を変えるでしょうか？ 話し方を変える、ウォーキングをする、日記を書く、本を読む、人に会う、資格を取る、転職する、、、 色々思い浮かぶと思います…

仕事でもプライベートでも、人は生きていく中で多くの人と関わりながら生きています。 その中で、もっとこうしてほしいとかなんでこれができないんだろうとか相手に変化を求めるような気持ちになる事ってありませんか？ 人よりも細かいところまで気が回る人…

話をする。 簡単に言いますが、実は結構難しいことなんです。 Aという会話をしたいのに、話をしているうちにいつの間にかBになっていたりAの内容の細かいところに入りすぎて本来話したかった大筋を話せなくなったり。 そんな経験ってありませんか？私も以前…